想用母乳喂养

Q1 一个月检查的时候，医生说孩子的体重增长不好，要加奶量。第一个孩子是喝奶粉喂养的，所以第二个孩子无论如何也想母乳喂养。有没有让母乳更好出来的方法？

A 由于母乳的出量个人差异很大，所以无法像奶粉那样可以测量。一个月的孩子由于吸吮的力量还很弱，所以经常会在喝到一半的时候睡着了，这样的话妈妈就不容易发现母乳不足的情况。

① 体重增加不好的情况

② 授乳间隔很短的情况

③ 一次授乳需要20分钟以上的情况

④ 大便不好出，量和次数都少的情况

有以上情况的时候，可以考虑是母乳不足。

非常能够理解您渴望母乳喂养的心情，但是现在还没有能够让母乳充分满足宝宝生长发育所需的足够量的方法。母乳中的确有非常优质的成分，但是奶粉喂养也不会有很大差异，这在您上一个孩子那里不是已经得到证实了么？既然医生说了要添加奶粉喂养，就请不要太局限在母乳中，必要的时候适当添加奶粉。

授乳间隔

Q2 别人说“孩子哭的时候给他喂母乳”。可是还没到一个小时就哭了，一哭就喂，结果一天之中尽是在喂奶，根本没有时间做家务。怎么做才能让时间间隔长一点？

A 在刚出生的时候，一哭就喂是可以的。但是过了一个月，哺乳量就会增加，时间也渐渐固定了。如果认为哭就等于饿了，一哭就喂奶，那么一天就会在喂奶中度过。那么，如何制造间隔呢？

① 如果喝着就睡着了，就用凉毛巾轻擦嘴的周围和脸，让宝宝醒过来。

② 左右的乳房各吸吮5分钟，同时刺激宝宝。

③ 一个小时左右哭的时候，不要马上喂奶，抱抱宝宝，或者给他些白水，以调整时间。

孩子哭，除了空腹以外，有可能是睡腻了，像要人抱，尿布脏了，冷或者热等许多原因。如果找不到理由的时候，也可能是宝宝释放压力的一种自然的方式。如果时间很短的话就当做是运动让他哭。如果是因为渴了饿了所以哭的话，就在下次喂奶的时候让他喝够，逐渐将间隔加大。

牛奶给多少都喝

Q3 喝了奶，过了一个小时或者一个半小时，又想喝。冲100ml左右给他喝，全部都给喝光了。是他想喝多少就给多少么？另外，他经常会吐奶，是不是因为喝多了？

A 出生一个月左右的宝宝，在喝够标准奶量之后，没过多久即使再给他，他仍然会喝。这是由于大脑的满腹中枢还没有发育成熟，没有满腹感，所以会吸吮嘴唇接触的所有东西，叫做吸吮反射。

但是这个时期宝宝的胃，仅像一个小柠檬那样大小，所以喝多了当然就会将多余的吐出来。消化喝掉的奶，大约需要2~3小时的时间，所以也请把喂奶间隔出相应的时间。

很多妈妈认为「叭叽嘴」、「吸吮手指」就是肚子饿了，其实不全如此。和母乳不同，奶粉的量是可以控制知道多少的，所以请注意不要喝多。

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小知识

调奶不起泡的小窍门

冲奶时有泡沫虽然并非问题不用担心，但是一下的小窍门教给您如何不在冲奶时起泡。

① 将沸腾过的开水放凉到40度左右后将全部水量的一半倒入奶瓶中。

② 用专用量勺量出平勺的需要量吉利蜜奶粉，倒入奶瓶中。

③ 拿着瓶口水平摇晃5~6圈，注意不要上下摇动。

④ 倒入剩余的水。

不抱着不行

Q41 抱着的话就好好的睡，放在床上马上就哭。我是回到娘家生的孩子，可能是在娘家给孩子养成了不抱着不行的毛病。这样的话，回到自己家连家务都做不了了。抱到什么程度合适呢？

A 家务加上育儿，回到自己家的妈妈就像24小时营业的便利店一样忙碌。如果不按照计划好的时间度过一天的话，妈妈有可能会有焦虑的情况。

抱、拥抱，在英语中叫做「holding」。Holding不只是身体的拥抱，还包括精神上的支持和情绪的相通。肌肤的接触，对于刚刚出生在这个世界上的婴儿来说，是让他们拥有感受到自己是被爱的存在，初次见面的世界是一个安心的地方的感觉的源点。对于不会说话的婴儿来说，能够传递人类温暖的手段就是拥抱了。

虽说是这样，但是在妈妈有事的时候，或者是宝宝哭就抱也是一件很疲劳的事。有时候即使是宝宝哭了，但是没办法只能任他哭的情况也是有的。既然已经成为了家庭的一员，那么就需要相互付出和理解吧。就将抱宝宝放在妈妈能够承受的范围内就可以。

打扫有宝宝的房间

Q42 住在2ＤＫ的公寓里。宝宝睡在婴儿床里，但是房间的打扫什么的应该怎么做呢？有点在意吸尘器排出来的气体。

A 曾经听说过一个笑话，说有个妈妈怕宝宝的脸上落上尘土，就盖上毛巾以后再打扫房间。有宝宝在的房间的清扫，看上去似乎很简单，其实出乎意料的困难。

宝宝睡觉的时候，把他放到旅行箱或是衣物篮中移动到别的房间以后再用吸尘器。小床和吊着的玩具用湿抹布擦掉尘土。没法移动宝宝的时候，尽量不要让吸尘器吐出的热气直接吹到宝宝。将电风扇放到窗户边上，向外送风的话，就可以帮助向外排气。

闪光灯对眼睛不好？

Q43 宝宝特别可爱，就用闪光灯给他照了照片。光线很强担心对他的眼睛不好。

A 在日光浴的时候，是不让阳光直接射到眼睛里来的。外出的时候，戴上大帽沿的帽子来保护。这些都是为了在强光之中保护眼睛。

我们的眼睛里面有视网膜。正如照片的底版一样，图像是在视网膜上生成的。宝宝的瞳孔由于还不具备调节光线的能力，所以他并不喜欢强光。另外，闪光灯照相会让瞳孔张开而摄上眼底的血管，所以照出来的照片会有兔子一样的红眼。给宝宝照相，一天最多1~2张，并且最好在自然光中照出健康的照片。

鼻塞的样子很痛苦

Q69 宝宝由于鼻塞发出很痛苦的呼吸声。想让他快乐一点。是不是应该带他去耳鼻喉科看看？

A 鼻塞，是由于鼻粘膜分泌的粘液和空气中的脏物接触喉，阻塞了宝宝细小的鼻孔所致。这是人类很正常的生理反映。但是作为妈妈来说，就会感觉鼻子阻塞的声音很痛苦。但是，有声音恰恰是空气进出的证据。在喂奶的时候，即使发出声音，但是只要5分钟里宝宝一直持续吸吮，就不会有问题。能喝奶能睡觉的话，就不用慌张地上医院。

即使用棉棒，也很难将鼻屎完全清除干净。把棉棒的前端弄散，骚动鼻孔让宝宝打喷嚏的话，有可能通过喷嚏把深处的污物打出来。

如果鼻塞的很厉害，在喂奶的时候嘴要离开呼吸，没有食欲，看上去不舒服的话，就应该去儿科就诊。

脸通红地呜咽

Q70 除了喝奶的时候，其他时间都是呜呜地很难受似的喘气。看见他通红的样子，很担心他是不是哪有什么问题。

A 出生2~3个月的宝宝，经常会呜咽、喘气。以前的人，说「一边呜咽皮肤一边扩大」。宝宝这样并非因为难受，而是可以看做是一种运动。也有一种说法，是说不停的运动具有帮助没有成熟的心脏活动的重要作用。

另外，也有妈妈认为宝宝一喘息，就是说明有大便但没有排除所以痛苦，但是并非一定是这样。排便的时候经常喘气是和大便的硬度没有关系的。对于刚出生的宝宝来说也是很难的事情，所以权当做给宝宝一个练习的时间吧。

总之，随着时间的变化，喘息和呜咽都会逐渐减少直至没有的。